Dobry sposób na naukę

Autor zdjęcia: BCcampus_News

O czym pamiętać?

Bardzo ważne jest miejsce do nauki, które powinno być ciche i przytulne tak, aby nic nie rozpraszało uwagi uczącego się, ponieważ koncentracja w tym przypadku ma duże znaczenie. Pomieszczenie powinno być prawidłowo oświetlone, a także z dostępem do świeżego powietrza, aby mózg pracował prawidłowo. Przed rozpoczęciem nauki można podzielić materiał i naukę poszczególnych części rozłożyć w czasie. Osoba ucząca się musi być wypoczęta, dlatego zalecane jest minimum 7 godzin snu na dobę. Ważne są także przerwy w nauce, dzięki którym zostaną zregenerowane siły, a nowe treści połączą się z tymi już nabytymi.